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美兆e快報

【美兆e快報 】灌腸:只清空腸子,非清盡毒素

發佈時間:2016-11-20

 灌腸
英文Purge(通便)這個詞源自拉丁文purgare,是「潔淨」的意思。結腸(大腸)內糞便堆積會產生毒素毒害身體,是相當古老的觀念,有時稱為自體中毒。自古以來,世人用過強效瀉劑、灌腸和其他結腸「清洗、灌洗」等方法,希望醫治百病,提升心靈。

不過這些觀念和做法早已落伍,現在醫學上唯一接受的灌腸做法,是在手術或檢查之前,例如大腸鏡檢查(可觀察結腸的內部狀況),患者需要空腹,並服用強效瀉劑。

不過有些人依然擔心自體中毒,往往因此踏入結腸灌洗(又稱為水療法)的神秘世界,結腸灌洗必須將一條管子插入直腸再往上推入結腸,然後持續注入大量的水(通常含有一些添加物,例如肥皂泡、草藥、咖啡或咖啡渣,以及其他刺激性物質),這種做法與標準灌腸截然不同。

結腸灌洗號稱可以治療便秘和大腸激躁症、治癒痤瘡、皮膚上的斑點,有助於減重,還能促使身體對抗有害的環境污染物。更令人憂心的是一些誇大其辭的療效,說結腸灌洗可以預防便秘,因此能夠預防或治癒癌症,尤其是結腸或直腸癌,但是便秘與癌症之間的關聯並未得到證實。

除非進行灌腸或結腸灌洗,否則無法清除塞滿結腸的有毒糞便,這是錯誤的觀念。即使體內累積了高濃度的重金屬,例如鉛或汞,結腸灌洗和灌腸也無法將這些物質排出體外。糞便裡並沒有充滿毒素,只是含有微生物,其中許多微生物其實有益健康。人體的消化系統效率極高,可以淨化腸道,將廢物排出體外。「成塊」的毒素會積存在結腸裡進而損害健康,這個說法根本是無稽之談。

結腸灌洗不只會造成腹瀉、脫水並損害腸道功能,同時也可能發生嚴重的併發症,例如電解質失衡、血液感染(因設備受污染而引發敗血症)、腸壁穿孔、嚴重出血,甚至心臟衰竭。
(美兆人第263期_摘自Wellness Letter Volume32, Issue4, January 2016) #美兆健康管理 健康檢查 健檢中心 保健食品#